SEMARAK SENAM LANSIA DESA LEPAK

Sebagai langkah untuk menjaga kesehatan, para Lansia di wilayah kekadusan Lepak dan Gelogor Desa Lepak kecamatan Sakra Timur mengikuti Lomba senam sehat khusus lansia yang diadakan di kompleks pasar umum Lepak. Dalam kegiatan yang berlangsung dari tanggal 8-05-2017 dan berakhir hari ini, minggu 14-05-2017 memperebutkan berbagai hadiah menarik yang disediakan panitia.

Ketua Panitia sekaligus donatur dari kegiatan tersebut Ruslan, S.Pd dalam sambutannya mengingatkan bahwa  Menjadi lanjut usia merupakan salah satu fase hidup yang akan dialami oleh setiap manusia, meskipun usia bertambah dengan diiringi penurunan fungsi organ tubuh tetapi lansia tetap dapat menjalani hidup sehat. Beberapa pola hidup sehat seperti olahraga dan menjaga pola makan memang harus dilaksanakan. sudah bukan saatnya lansia harus dimanja-manja dan bermalas-malasan, mari kita sambut hari depan dengan lansia yang sehat, lansia yang aktif dan lansia yang produktif. Semoga lomba senam lansia ini bisa menjadi motivasi hidup lansia.” Jelasnya. Adapun kategori yang di nilai yaitu semangat, kekompakan dan keceriaan.

Mungkin anda tidak bisa membayangkan, bagaimana seorang nenek (Papuq Nur Kebon) yang berusia 74 tahun  bisa hafal gerak senam mengikuti irama hingga 20 menit, bahkan nenek 8 cucu ini  sangat menikmati setiap gerak sambil menebar senyum kesana-kemari. yaaa...itulah sosok nenek yang mampu menghipnotis para penonton dalam lomba senam lansia. Sorak sorei mengiringinya hingga usai senamnya. Karena semangatnya yang luar biasa, tak pelak dia mendapat salaman dari pendukungnya bahkan para penonton yang terkagum.

Sebelum pelaksanaan lomba senam lansia, mereka para peserta lomba di berikan pemanasan dengan ramai-ramai senam Bugar lansia, mereka dengan semangat  dan energik mengikuti instruktur senam yang berada di depannya, tanpa ragu dan canggung ketua TP PKK Desa Lepak terhanyut di tengah-tengah peserta lomba. Di hari terakhir hari ini (Red) Lomba Senam ini juga melombakan Senam yang di ikuti oleh anak-anak PAUD dan SD yang berjumlah 10 grup peserta. dari penampilan anak anak yang mengundang sorak sorai penonton yang mendukung putri2 mereka.

Related Posts by Categories